北京动态更新：许利民高强度特训，球员状态提升，防守成关键

北京今日新闻持续更新。其中，许利民的训练强度被曝光。现在北京很多球员都减肥了，对抗能力也有所提高。曾凡博是最明显的球员。根据目前的曝光，休赛期每天至少要进行五个小时的专项训练。这样...