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“2019十大迷信谣言”有哪些？
5G基站辐射对人体会发生很大影响；高铁辐射严重，“坐高铁=照X光”；常年服用降压药致死；电子烟无毒有害，是戒烟利器；饥饿能够“饿死”肿瘤，延缓苍老；孕妇无法接种流感疫苗；抑郁症不是病，就是太矫情；低盐饮食不肥壮；远视能治愈；液化气钢瓶着火必定要先灭火再关阀门。
12月17日，中国科协在京举行了“典赞·2019科普中国”优惠，优惠现场颁布了多项科技畛域评比结果，其中最受关注的十大“迷信”谣言终结榜也新颖出炉。
登上这份迷信谣言终结榜的十大迷信谣言区分是： 1、5G基站辐射对人体会发生很大影响谣言内容：一位互联网出名人士宣称，5G基站密度极端高，由于是毫米波，振动频率高，对水分子和氧分子的一些震荡频率或许会发生共振。
他依据自己的物理知识判别，5G基站对人体的危害是很大的。
造谣内容：首先，辐射是一种能量传递模式。
地球自身就是一个大磁场，人造界电闪雷鸣、太阳黑子优惠等都会发生电磁辐射，并随同着生命发生和演变的整个环节。
在日常生活中，无线电台、微波炉、电磁炉、电脑、电视机和吹风机等都是电磁波的发射源，可以说电场辐射曾经是人们生活密无法分的一部分。
其次，手机、基站的电磁辐射能量较小，不能使得DNA链断裂，属于非电离辐射，与X光、核辐射等电离辐射齐全不同，它关键是热效应。
而且，现代无线通讯技术都驳回了高低行的功率默认管理技术，所以通讯基站数量越多，手机通话成果就越好，而手机和基站的电磁辐射反而会越小。
最后，依照国度规范要求，通讯基站的电磁辐射须要小于40微瓦／平方厘米。
在实践口头的时刻，经营商思考到不同制式无线通讯信号的叠加，工程施工会管理在8微瓦／平方厘米以内。
2、中国高铁辐射严重，“坐高铁=照X光”谣言内容：国产高铁从降生起就存在严重的辐射疑问，坐高铁同等于照X光，对人最大的危害就是破坏女性生殖系统。
造谣内容：我国高速铁路上运转的列车，经常使用的电力普通为2.5万伏特、50赫兹交换电。
高铁的低压电力设施发生的电磁辐射属于“极低频电磁辐射”。
能量较小，不会使DNA链断裂，属于非电离辐射，齐全不同于医院里X光的电离辐射。
所以“坐高铁=照X光”的说法纯属误导。
有电的中央就有辐射，普通火车、地铁都有辐射，手机、剃须刀有辐射，太阳光也有辐射。
只需辐射在一个安保值内，就不会对人发生影响。
国内非电离辐射防护委员会规则，高铁发生的磁场辐射的安保规范为100微特斯拉（磁感应强度单位）以下，电场辐射的安保规范为5千伏/米以下。
北京铁路局专业人士曾专门对高铁车厢中的电场辐射启动测量并地下测量数据，不同车型的一等车厢、二等车厢、车厢衔接处、驾驶室等位置，电场辐射值散布在0.011—0.021千伏/米范围内。
比对这些数据不难发现，中国高铁的电磁辐射量要远远低于国内规范，基本无法能对人体形成损伤。
3、常年服用降压药致死谣言内容：一半以上高血压患者死于肾衰竭、心衰竭，这与常年服用降压西药相关严重。
西药会让患者发生剧烈的药物依懒性，药物“毒性”则会残害心、脑、肾，还会带来头晕、恶心，心慌，哮喘，水肿等反作用。
造谣内容：高血压是一种经常出现疾病，假设常年得不到有效治疗，会造成身材靶器官的损伤或衰竭，如心衰、肾衰、心梗、脑梗等，最终形成患者死亡。
服用降压药的目标是为了防止靶器官的侵害，所以并不会形成患者的死亡。
其次，由于病人的集体差异，目前有少部分降压药确实会惹起小部分人身材不适，如头晕、恶心、部分水肿等，但经过对药物的调整，基本可以处置上述反作用的出现。
此外经迷信证明，降压药基本没有成瘾性，不会让患者发生剧烈的药物依赖。
4、电子烟无毒有害，是戒烟的利器谣言内容：电子烟可以代替传统卷烟，其产品“肥壮无公害”，具备“无二手烟”“根绝焦油等致癌物”“协助戒烟”等成果，值得推行。
造谣内容：只管电子烟不含焦油，相对传统卷烟危害小一些，但电子烟中含有对肥壮有害的尼古丁。
另外，造成烟瘾的关键成分是尼古丁，电子烟中的尼古丁也一样会让人上瘾，有些电子烟的尼古丁含量甚至超越传统卷烟，所以抽电子烟并不能协助吸烟者有效戒烟。
5、饥饿能够“饿死”肿瘤，延缓苍老谣言内容：有谣言称人体细胞在饥饿的时刻，能把自己体内的无用或有害物质自行吃掉，以提供自己生活须要的能量，所以吃素或少吃饭可以激活“细胞自噬”，起到延缓苍老、中途夭折等作用。
造谣内容：经过少吃、吃素降低得癌的几率，这种方法是无法取的。
钻研发现，营养不良的人肿瘤出现率更高，肿瘤患者出现营养不良的几率也清楚高于其余良性疾病，假设肿瘤患者患有兼并营养不良症，会造成免疫力进一步降低，不利于疾病的治疗和痊愈。
另外，“细胞饥饿”并不等于咱们日常所了解的饥饿，断食、辟谷也不等于医学钻研中的自噬，现阶段的自噬钻研离临床运行还相当悠远，自噬与抗肿瘤、苍老的相关也尚不明白。
轻断食、生酮饮食、无麸质饮食这些近年来很火的饮食概念，原本在医学上都是针对特定人群（瘦削、小儿癫痫、明白的麸质过敏等）的治疗模式，实施前后都须要医学专业人士启动评价和监测以保障患者安保。
6、孕妇无法接种流感疫苗谣言内容：孕妇接种流感疫苗，会使孕妇感化流感病毒，减轻妊娠反响，还会影响胎儿肥壮，甚至是造成胎儿的畸形。
造谣内容：冬秋节令流感高发，一些体虚、体弱的人群尤其容易被流感病毒所侵袭，而接种流感疫苗则是抵制、预防流感的有效途径。
相关于普通人群来说，孕期女性的抵制力稍弱，较容易被流感病毒攻打。
少量钻研标明，在流感大盛行时期，孕妇因流感感化而住院、入住ICU和死亡的风险清楚参与。
钻研还显示，孕妇患流感可对胎儿和重生儿发生影响，出现死产，婴儿早产和出世低体重等状况，所以孕妇接种流感疫苗有其必要性，并且孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗。
但孕妇在接种疫苗时应留意，孕期接种灭活疫苗是可以的，但应制止接种非灭活疫苗。
非灭活疫苗是用人工定向变异方法，或从人造界挑选出毒力削弱或基本无毒的活微动物制成的活疫苗或减毒活疫苗，这类疫苗有潜在的感化胎儿的风险。
此外，还要留意的是，对鸡蛋或对疫苗中任一成分过敏者不宜接种流感疫苗；伴有或不伴有发热症状的轻中度急性疾病者，倡导在症状衰退后再接种；曾经患过格林-巴利综合征的孕妇，应先咨询医生再选择能否接种。
7、抑郁症不是病，就是太矫情谣言内容：据媒体报道，一名20岁女孩不堪抑郁症折磨，发微博示意“我生了一场很久的病，这是最后一次性自杀”。
很多人都以为抑郁症就是太矫情，是一时想不开，或是由于意志不够坚强所造成的。
造谣内容：抑郁症是一种当今社会上经常出现的精气疾病，其典型症状是继续性的心情高涨，留意力难以集中、记忆力减退以及失眠等，严重的或许造成自杀。
抑郁心情会让患者在学习、上班、生活及社会来往等方面遭到不同水平的影响。
患者自己无法经过意志力管理痛苦。
因此，咱们不应该指摘或许质疑抑郁症患者，应当放鼎力度流传抑郁症及其治疗方法，正确看待抑郁症，关心抑郁症患者集体。
8、低盐饮食不肥壮谣言内容：胃酸是以盐作为原料发生的，盐能促成消化，低盐会使消化出现疑问。
同时低盐饮食或许造成麸质过敏。
另本国外有人由于低盐饮食，在极端高温天气里中暑而死。
造谣内容：胃酸的关键成分是盐酸，盐的关键成分是氯化钠，不只是关键的调味品，也是维持人体正常代谢无法缺少的物质。
它调理人体内水分平衡的散布，维持机体内酸碱度的平衡和体液的正常循环，还介入胃酸的构成，促使消化液的分泌。
人体内不能没有盐，但大批盐就能满足机体的需求，而且生活中的“隐形盐”无处不在，如牛奶、肉、饼干、面包、挂面等钠含量都不低。
因此即使是口味较油腻的人也有钠摄入超标的或许性，即使不吃盐然而其余含有氯元素的食物摄入后还是会发生胃酸。
普通成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本须要，适量摄入食盐会惹起许多肥壮疑问，如引发高血压、骨质蓬松甚至胃癌等疾病。
目前成年人每天盐的介绍摄入量约为5至6克，而实践钻研标明，我国成年人每天盐的摄入量到达了9至10克，远超肥壮规范，因此控盐、减盐才是正确做法。
另外，只要在特定状况下，比如由于气象炎热或猛烈静止而少量出汗，造成体内盐分少量散失的时刻，才须要少量补充盐分。
当初我国大部分居民日常静止较少，夏天吹空调坚持凉爽，造成排汗较少，所以绝大部分人不须要少量补充盐分。
低盐饮食与麸质过敏并无相关，麸质过敏是谷物蛋白诱发的。
9、远视能治愈谣言内容：只需用对方法，远视在肯活期限内是可以治愈的。
如针灸治疗远视成果就十分好，远视度数在八网络以下、年龄在六十岁以下的远视眼患者，都能被治愈，且治愈率可以到达百分之九十，一至三个月内视力可以复原到正常视力1.0以上，不复发。
它的原理是经过抚慰相关神经，使视力自我调理配置得以复原正常。
普通来说治愈率须要依据患者的详细状况来定，年龄越小、病程越短疗效越清楚。
造谣内容：人眼在调理安适形态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为远视。
除了因睫状肌痉挛所致的“假性远视”外，远视是无法逆的，严重状况甚至会造成失明。
目前还没有安保有效的方法能使其复原。
也就是说，远视只能被“改过”，无法“治愈”。
目前，远视治疗方法关键有部分药物、光学眼镜、角膜塑形镜、手术治疗等，基本原理均为扭转光线折射门路或许延缓眼轴增长，管理远视停顿，但不能逆转曾经出现的远视眼结构扭转。
所以，远视后惟一能做的就是延缓度数加深的速度。
3月26日，国度卫生肥壮委等6部门联结发文《关于进一步规范儿童青少年远视改过上班实际增强监管的通知》，明白示意不得在展开远视改过对外宣传中经常使用“痊愈”“远视治愈”等带有误导性的表述。
10、液化气钢瓶着火必定要先灭火再关阀门谣言内容：一个关于燃气着火后是先灭火还是先关阀的消防培训视频，在网上“火”了起来。
“业内人士”的培训视频宣称，液化气钢瓶起火后先灭火再关阀门。
造谣内容：燃气瓶起火时先关阀会造成燃气瓶爆炸，这一说法缺乏消防知识。
首先，关阀无法能发生负压。
燃气瓶里充装的普通是液化石油气，家用液化气钢瓶正经常常使用时，其压力远远高于大气压，阀门一关，瓶内的压力不会降低构成“回火”。
其次，液化气钢瓶的阀门关后，在某些状况下，火焰会沿软管向回熄灭，烧到封锁的阀门处，管内可燃物熄灭终了，熄灭也中止了，回火无法能把火带到燃气瓶里。
但须要留意的是，假设液化气钢瓶横向倒地熄灭，钢瓶容易被火焰加热，抵达必定温度后，瓶内的液化气受热收缩，瓶体容易出现物理爆炸。
因此，燃气瓶严禁卧放。
紧急升血压的最快方法
紧急升血压的最快方法
紧急升血压的最快方法， 随着现代社会上班压力的逐渐增大，就会出现很多的高血压人群，这是很经常出现的慢性疾病，然而也会有人是低血压，所以就须要升血压，以下分享紧急升血压的最快方法。
紧急升血压的最快方法1
最间接的方法就是喝补血益气的口服液，或许喝生脉饮，两者同时服用成果会愈加的好。
普通喝半个月左右，身材就会逐渐的复原，假设是不情愿喝药，倡导也可以多补一些有营养的食材，例假设每天坚持喝两碗羊汤，最好是熬出白浆的羊汤，这样能够更好的排汇营养。
其实低血压的好友，倡导可以每天多吃点咸的，由于钠盐可以有效的升高血压，还有就是多静止，当血压过低时，必定不要躺在床上劳动，可以适当的静止，锻炼身材增强身材的机能。
还要多吃一些红枣，红枣有补血益气的效用，还可以多喝些药粥，比如放一些黄芪、莲子、荔枝、红枣，都能够对血压有必定的优化。
紧急升血压的最快方法2
十大出口高血压药有哪些 引见罕用的抗高血压药物
抗高血压药也叫做降压药，是一类能够管理血压、治疗高血压的药物。
降压药能够经过影响患者的交感神经系统、肾素-血管弛缓素-醛固酮系统等来调理患者的血压，施展降压效应。
经常出现的`出口高血压药物有络活喜、代文、拜新同、缬沙坦胶囊等。
1、酒石酸美托洛尔片。
酒石酸美托洛尔片属于β受体阻断药，在临床上可以治疗高血压、心肌梗死、心绞痛、心律正常等病症。
酒石酸美托洛尔片是口服药物，须要在专业医师的指点下服用。
2、卡维地洛片。
卡维地洛片多用于治疗原发性高血压，可以独自经常使用，也可以与其它降压药物一同经常使用。
3、阿替洛尔片。
阿替洛尔片也属于β受体阻断药，在临床上用于治疗高血压、心绞痛和心肌梗死等。
4、琥珀酸美托洛尔缓释片。
琥珀酸美托洛尔缓释片在临床上用于治疗高血压、心绞痛等，不良反响比拟多见，与用量无关。
5、硝苯地平控释片。
硝苯地平控释片属于选用性钙拮抗药，顺应症包含高血压、操劳性心绞痛等，须要依据集体的状况用药。
十大出口高血压药除了上文引见的这几种，还包含苯磺酸氨氯地平片、复方利血平氨苯蝶啶片、缬沙坦胶囊等。
高血压是慢性疾病，大部分患者须要常年服用药物，能力将血压管理到正常的水平。
高血压是很多心脑血管疾病的高危要素，如不管理好，容易诱发脑卒中、冠心病、心力衰竭等疾病。
高血压患者往常要多留意改善生活习气和饮食习气，防止心情激动。
紧急升血压的最快方法3
孕妇血压低怎样能力使血压升下来
据统计，低血压的发病率为4%左右，老年人群中可高达10%。
多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，这些食物都具备养心益血、健脾补脑之力。
低血压也或许惹起心脑供血无余，其危害水平不亚于高血压。
对常年低血压的患者，医生提出的保健处方是：
1、及时找医生确定低血压的要素；
2、参与饮食营养、多食温补脾肾的食物；
3、适当多吃食盐，可优化血压，改善头晕、疲倦有力等症状。
1、适当多吃食盐，可优化血压，改善头晕、疲倦有力等症状。
有急性低血压和慢性低血压两种。
姿态性低血压并没有严重致命或间接的风险性，但最大的潜在风险在于，老年人夜间起床如厕时，如因起身太快形成头晕目眩而跌倒，或许形成骨折、头部外伤等严重疑问，风险是无法预测的。
2、参与饮食营养、多食温补脾肾的食物；多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。
关键体现是直立时血压偏低，还可伴有站立不稳，视力含糊，头晕目眩，软弱有力，大小便失禁等，严重时会出现晕厥。
3、常吃生姜，能促成消化、健胃、升高血压。
病理性低血压（低血压病)除动脉血压低于正常外，常伴有全身乏力、头晕、易疲倦、出汗、心悸等症状，当长时期站立或许由卧位（或坐位、蹲位)转为站立时，上述症状更为清楚，甚至昏倒。
每天多喝水、多静止能参与血容量，还可吃些大枣、红小豆等，岂但能参与营养，还无利于纠正低血压。
4、选用适当的高钠、高胆固醇饮食。
往常咱们所探讨的低血压是指慢性低血压，当血压由正常或较高的水平突然降低至清楚低于正常范围时，称为急性低血压，可体现为晕厥和休克；慢性低血压则指血压呈继续降低的形态。
怀孕时期血压低怎样办
其实，不只要注重高血压，也要防止低血压。
可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
低血压的人易出现晕厥和休克。
普通成年人血压常年低于12/8千帕（90/60mmHg)者为低血压。
女性患者都知道随着年龄的增长，血压会缓缓升高，易患高血压病。
但食盐摄入量无法太高；同时多饮水，较多的水分进入血液后可参与血容量，从而可提高血压。
孕妇血压低吃什么食物升血压
当成人的肱动脉血压低于12／8千帕时，称为低血压。
低血压引发的临床症状关键有头痛、头晕、胸闷气喘、易疲劳、精神不能集中、失眠、食欲差、四肢发冷、脉搏缓慢。
如何预备生双胞胎的机率大
急性低血压，是指因休克、晕厥惹起的血压突然降低，慢性低血压可见于体质性低血压、慢性营养不良等。
每天多喝水、多静止能参与血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，岂但能参与营养，还无利于纠正低血压。
姿态性低血压是老年人经常出现的故障之一，常在由平躺到坐起或站起时出现，由于姿态扭转形成脑部血液流量无余，出现短时头晕，很容易在出现眩晕的一瞬间跌倒，形成骨折甚至瘫痪。
体位性低血压分为突发性和继发性两种。
低血压经常出现于慢性消耗性疾病、营养不良、心血管疾病、消化道炎症、溃疡等，且多见于青年女性。
慢性低血压可有遗传偏差，也可继发于某些神经性疾病、心血管疾病、慢性营养不良、内分泌配置紊乱、传染性疾病复原期以及经常使用某些降压药时，常伴有相应的不适和审核意外。
得了肾上腺疾病会出现什么症状
肾上腺疾病的出现给男子好友带来了极大的危害，若不抓紧时期治疗，对身材的危害会更大。
不过想要及时发现此病，需了解肾上腺疾病的症状有哪些。
不孕不育医院的专家示意，当男子好友得了肾上腺疾病时，会出现一系列的症状体现，如肾上腺皮质配置减退症、醛固酮症及儿茶酚胺症等。
肾上腺疾病近年来在男子人群中的发病率较高，它的出现不只危害男子好友的身材肥壮，而且还破坏了家庭的谐和，甚至影响男子的生养，造成不育的出现。
可见此病的危害不容大家鄙视，男子好友假设一旦出现肾上腺疾病的症状，必定要及时上医院审核治疗，这样能力早日复原肥壮。
肾上腺疾病的症状关键有以下几种： 1、肾上腺皮质配置减退症：以破坏肾上腺的原发性侵害为最经常出现，所致精气阻碍的临床体现：(1)、急性肾上腺皮质配置减退症，常要挟生命可开展成昏厥如不迭时治疗可造成死亡。
(2)、慢性肾上腺皮质配置减退的症状，相似于抑郁症典型患者可体现为易疲劳肌肉痉挛乏力，体重减轻食欲降低，情感冷淡、心情高涨等。
2、醛固酮症：早期症状细微关键症状为：高血压肌有力和周期性麻木，多尿夜，尿频繁，好发尿路感化，尿比重低尿钾排出增多血钾低于mmol/L血钠及CO结合力正常或升高血浆容量参与，心电图有低钾体现。
这也是肾上腺疾病的症状体现之一，男子好友在往常的生活中需惹起留意。
更多了解>>>肾上腺疾病怎样预防 3、儿茶酚胺症：关键症状体现为高血压呈继续型阵发型或继续伴有阵发发作，舒张期高血压可达～kPa(～mmHg)用普通降压药治疗有效，发作期面色惨白或潮红头痛猛烈，心悸视物含糊，呕吐，四肢寒冷，大汗淋漓，瞳孔散大，发作前常有诱发要素，严重者出现奔马律心力衰竭肺水肿脑出血而猝死，所以必定踊跃治疗。
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