爱眼几何——近视防控光明专列进校园,助力儿童青少年近视防控工作

admin 2024-09-14 阅读:3

9月13日,继9月10日“爱眼·近视防控轻轨列车进校园”主题活动在平阳小学启动后,轻轨列车进入第二站——平南小学。据悉,轻轨列车将于9月至11月陆续进入该区36所“健康副校长”机制试​​点小学,覆盖学生5万余人,推动儿童青少年近视防控工作提质增效,实现儿童青少年近视率更快下降。预计2025年,该活动将进一步覆盖该区其他小学。

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2024 年 9 月 9 日

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在“健康姿势知识”展台,孩子们坐在模拟的桌椅上,将自己的姿势与标准速检表进行对比。

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在“大眼睛拼图”展台,小朋友对眼睛结构的九宫格拼图尤为感兴趣,通过四人合作完成拼图,了解了角膜、晶状体、玻璃体的重要作用,以及眼球的结构、物体成像的原理等。

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“视力智能站”展位设置了大型视力表,孩子们现场进行自测,了解视力报告中远视储备量、近视度数等重点项目的意义,掌握

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在“零食红绿灯”展台,孩子们学会了将自己选择的零食分为红灯、黄灯、绿灯三类。

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活动还从全国儿童青少年近视综合防控宣传队印发的《2024暑期多场景近视防控20问20答》中精选了10个核心知识点,制作成盲盒笔、便签本发放给参与学校的儿童青少年,让孩子们在日常学习生活中也能了解近视防控知识。据了解,近年来,区教育局携手区卫健委、区疾控局,持续推进“闵行健康光明”三大行动——

1. 每天在户外晒太阳至少2小时。

2.小​​学生每天睡眠时间至少应为10小时。

3.课桌椅也一定要跟着我一起长高啊!

4、使用电子产品30—40分钟,就休息一下,向远方看10分钟。

5、看电脑时,眼睛应距离屏幕50厘米(约一臂之长)以上。

6. 每年至少测试两次视力。

7、记住三个“20”。近距离用眼20分钟,然后抬头凝视20英尺(约6米)外的远方20秒以上。

8、读书或写字时,将台灯置于写字手的另一侧前方。

9、均衡饮食,少吃甜食、含糖饮料和油炸食品。

10、保持“一尺一拳一寸”的写字姿势。

记者:陈美玲

来源:区教育局

首评:岳顺顺

点评:石思嘉

终审:刘肯博

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