初秋已经多天了，但全国多地的“秋虎”却如火如荼，高温持续。8月30日，红星新闻记者在多个社交网络平台上看到，面对如此炎热的天气，不少网友纷纷发文“养生棉裤”或“穿棉裤第N天打卡”等分享笔记，并表示“我是老冷腿，穿一个月真的很好”。不少网友对此表示质疑，“是不是很热”？有网友指出，网友分享穿棉裤可能是为了卖货。到底是怎么回事，记者随机给两位在社交平台上分享穿棉裤的网友发了私信。
网友在社交平台分享《夏天穿棉裤》
自称“夏天穿棉裤不热”。
因此，在集团内推广健康课程，并有佣金
乔女士告诉记者，她从去年夏天开始就坚持穿棉裤，“有时候我觉得冷了，我就换（棉裤），不冷就不穿了。她说，她会根据自己的身体感觉选择穿脱棉裤，但有时她会在室外温度高达 378 摄氏度的夏天穿着棉裤出门。
她说，夏天穿棉裤是有理论依据的。人在夏天喜欢寒冷，他们的生活和饮食习惯会加剧内部的寒冷，因此他们需要更加注意这方面的健康。她还声称引用了《黄帝内经》中的那句话，“夏天外热内寒，体内寒冷，热上寒下，下肢更容易聚集寒冷”，所以穿棉裤是合适的。
来自湖南省邵阳市的 Chen 女士也穿着棉裤。这位 34 岁的女士说，从 3 月到 5 月下旬，她整天都穿着棉裤，只有在晚上天气炎热时才穿。她说，自己在夏天第一次接触穿棉裤的时候也曾有过疑惑，但去年剖宫产后，再加上坐骨神经痛、下肢发冷等，她终于在朋友的推荐下穿了棉裤，“穿上之后，感觉我的腿好像没那么冷了， 而且我不觉得热，而且我感觉很舒服。”
乔女士说，他们也有一个健康小组，里面很多人都穿着棉裤。记者被邀请进群后，发现乔女士和陈女士都在群里。
作为群组管理员，乔女士表示，群组是一个公益性的健康群组，就是要向大家推广和分享各种养生方法和知识，成员们也会在群组中分享自己的健康日常，“夏天穿棉裤是群组里分享的养生养生方案之一。她说，群里大部分人都是生过孩子的女性，“穿了棉裤后，她们给出了很好的反馈”。
记者看到，乔女士除了在群里分享养生方法外，还会推广一些养生课程和产品。她说，每售出一门“高级课程”或“VIP 课程”，她都会有相应的佣金。
在集团内推广健康课程
医生：健康应遵循自然规律
《黄帝内经》没有“夏外热内冷”的说法。
夏天穿棉裤真的能让你健康吗？为此，记者采访了成都市第一人民医院名医馆主任医师曾尚杰医生。
他说，首先，他坚决反对夏天穿棉裤，身体健康正常。如果夏天坚持穿棉裤，很可能会引起中暑、失眠、阴阳失衡、烦躁等症状。
曾博士
尚杰
同时，《黄帝内经》中也没有说“夏外热内寒”。《黄帝内经》中的几个养生章节提到，养生的目的是“遵循自然规律”。到了夏天，当阳气散去时，应该按照自然规律 “驱逐邪气”，而不是穿棉裤 “补阳气”。“祛邪气”是指将体内的浊气排出，可以适当锻炼、刮痧等，但不能过度消耗。
曾尚杰医生认为，如果感到寒冷、虚弱，或者女性生完孩子后身体受伤或阳气虚弱，想穿棉裤，最好咨询专业医生，在医生的指导下进行个性化护理，以达到“辨证养人”的效果， 而不是做假设，盲目跟风，使用不适合自己的健康方法。
曾博士提醒说，对于普通人来说，保持阳气最好的方法就是睡觉。“睡个好觉，吃 10 对滋补品。”他指出，尽量不要熬夜。此外，我们还应该注意饮食搭配，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是晚上尽量不要吃太多宵夜，胃胀气会导致睡眠不佳，这就是伤害阳气的“罪魁祸首”。
此外，一些妇科医生提醒，夏天天气炎热，衣服太厚，出汗多，闷热潮湿，容易诱发阴道炎等妇科疾病。
红星新闻记者张玲实习生张子静 照片报道
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