中医非药物疗法助力青少年近视防控,你了解多少?

admin 2024-07-17 阅读:6

近视已经成为影响儿童健康成长的重要问题。然而,你也许不知道,中医药对于预防近视、减缓近视加深有着一定的效果。近日,徐汇区枫林街道的孩子们,深刻感受到了中医药的博大精深。

中医近视自愈__中医药近视防控

在上海市气功研究院,“明目明心”青少年近视中医防治体验活动吸引了众多中小学生和家长前来体验,他们亲身体验针灸、练《健身气功-视力改善操(青少年版)》、参观中国气功史陈列馆,从听、看、学、做四个方面了解近视的危害,了解如何更科学有效地运用中医非药物疗法预防近视、减缓近视的发展。

为了让孩子们获得更符合其年龄段和实际需要的科学护眼知识,本次活动分为初中组和小学组两个环节。活动中,针灸医生韩荣教大家在耳朵上找到相应的穴位,并用耳穴贴按压相应部位。

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《健身气功·明目功(青少年版)》是一套结合中医理论和现代青少年身心特点的健身气功,旨在通过简单的动作和练习,改善青少年的视力健康。全套功法只有6个动作,练习时间8分钟,并配有专门编写的口令和音乐,方便中小学生练习。活动期间,韩蓉讲解了《健身气功·明目功(青少年版)》的操作要领,鼓励大家坚持练习,保护视力。

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上海市气功研究院作为上海中医药大学直属科研机构,是目前国内规模最大的专业气功研究机构,也是枫林街道健康街区社区成员单位。本次活动由徐汇区枫林街道、上海市气功研究院联合举办。据了解,该项目得到了徐汇区2024年度科普创新工程的大力支持,并将进一步全面推广至枫林区所有中小学。

记者:王永娟

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